Estava aqui lembrando de um livro incrível que foi um dos melhores que já li na vida: A Arte da Felicidade.
Nele tem diversos ensinamentos incríveis e simples do Dalai Lama atual, o Tenzin Gyatso.
Espero que gostem da frase escolhida pra hoje:
Uma abordagem hábil e equilibrada diante da vida, torna-se um fator importantíssimo na condução de nossa existência diária.
O Tenzin fala sobre como qualquer coisa em excesso pode ser prejudicial à saúde, à mente ou ao espírito. Qualquer coisa, seja ela boa ou ruim, fará mal se utilizada em excesso. E é disso que trata essa frase, em mantermos o equilíbrio em tudo o que fazemos, falamos, comemos...
Ótima terça!
:**
Oi Bárbara,
ResponderExcluirA frase é inspiradora. Eu li este livro e não me lembrava mais.
Bjs
Olá,Bárbara !
ResponderExcluirEsse livro deve ser fantástico. Minha avó costumava falar uma frase que tem haver mais ou menos com isso: "tudo o que é demais, derrama."
Ótimo dia!
Big Beijos
Lulu on the Sky