Quando temos muitas coisas a resolver costumamos ficar tensos e ansiosos, querendo que tudo se resolva com a mais absoluta rapidez. Além disso, quando percebemos que nem tudo é tão fácil, simples ou rápido de resolver acabamos ficando um pouco frustrados também.
A frase de hoje serve para todos nós, mas infelizmente não tenho uma autoria. Acredito ser espírita, pois a retirei da minha agenda 2017, que é espírita e ilustra essa postagem:
Quando o espírito se equilibra, o cérebro físico também será equilibrado.
E é por isso que precisamos cuidar não só do corpo ou da mente. Às vezes esquecemos de nos permitir um equilíbrio espiritual, tão importante e sagrado. Alguns meditam. Eu não tenho feito meu dever de casa nesse quesito, mas estou fortemente empenhada em preencher todas essas lacunas da minha vida, das quais estou em débito.
Se equilibrar é necessário. Equilíbrio em si mesmo. Me lembrou a Lis Gilbert (Comer, Rezar, Amar..).
Uma linda noite pra você!
:*