Vamos ter mais paciência...

Passam os dias e não consigo me encontrar..Até fazer as unhas está se tornando difícil. Enfim, ficar me lamentando não vai resolver as coisas, não é mesmo?! A verdade é essa, a gente se sente frágil, fraqueja e pensa em desistir (eu do blog...=[...). Mas no final, levanta e sacode a poeira que tudo a gente acaba ajeitando!

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A vida nos ensina tanta coisa, né?! A tal paciência volta a rondar....Aprender a ter paciência...Mas tem tanta coisa que nos tira a paciência e, ainda assim, requer que a mantenhamos...A vida é simples, mas precisamos complicar tudo pois gostamos de viver com emoção!

E se for preciso, mantenhamos a paciência então. Vamos sempre nos lembrar que é mais importante ter paz do que partir para embates desnecessários, coisas que não somam para nós, nem pro outro. Vamos ter paciência conosco, lembrar quem somos, de onde viemos e qual caminho queremos seguir para chegar ao destino almejado.

Ter paciência conosco.... Isso é algo tão importante que não damos a devida atenção. Não se cobre tanto, não se compare tanto. De que adianta se comparar com alguém cuja realidade é completamente diferente da sua? Se for para usar como exemplo, ok! Mas se for para se criticar, cobrar e vitimizar...saia dessa.

Tenha mais paciência com você. E mantenha a paciência com o outro. Às vezes a gente só precisa escutar os gritos de socorro escondidos nos risos disfarçados de felicidade, cobertos por uma emoção momentânea. 

Então, vamos ter mais paciência?

Que tenhamos uma semana tranquila e de muita luz!

:*

Frase de efeito: Chico Xavier.

Em tempos de eleições, a agressividade anda solta no ar. O machismo e o diversos tipos de preconceito têm vindo à tona como jamais se viu antes. É como se estivéssemos esperando por uma guerra civil há muito tempo, com as armas guardadas para uma batalha de imposição de crenças e credos.

A moral foi esquecida e o mesmo se quer fazer com direitos conquistados pela humanidade com muito suor e sangue. A nossa comunidade vive bem e acaba jogando no lixo (aquele que não se recicla!) o sofrimento de inúmeras gerações que lutaram arduamente, para conquistar o tiquinho de direitos que possuímos hoje. É difícil. Temos a opção de progredir ou regredir, mas ainda estamos optando por andar para trás, desejando ma ao outro, desejando que o outro seja punido por ser quem é, por existir.

Quando elevar sua mente em oração, lembre-se que o tempo todo se joga no Universo seus anseios e dores. Cuidado ao desejar o mal, pois ele sempre achará o caminho de volta. Busque elevar-se como pessoa, compreenda que somos de uma mesma espécie que sente as mesmas coisas e toda diferença deve ser respeitada.

O outro não é seu inimigo, não estamos aqui para competir e sim, para compartilhar a caminhada. Deixo uma linda mensagem de Chico Xavier que, independente de pertencer ao espiritismo, não significa tratar-se de uma crença espírita, mas humana.

Só desejo a você o amor que Jesus nos ensinou.

Que sua terça-feira seja plena em paz e harmonia.

:*

Inspiração: Fazer NADA.

Eu fico aqui com meus pensamentos quando simplesmente jogo pra cima toda e qualquer atividade doméstica enquanto a bebê dorme. Às vezes sinto a necessidade de fazer NADA. É raro, mas me dou esse luxo.

Meu humilde lar, minha plantinha jiboia.

Isso é importante pra gente poder tentar meditar ou pensar e planejar coisas. Me sento no sofá e fico escutando a natureza lá fora, os pássaros e afins. Vejo o sol invadir pela janela e trazer luz e vida para toda a vida aqui dentro. E quando não nos damos esse "luxo", tudo pode se tornar mais pesado do que realmente é. Não é só um descanso físico, mas para a mente e para a alma também. 

O equilíbrio precisa estar no todo dentro de nós e dessa forma eu consigo amenizar a correria, desestressar (pelo fato de estar sempre "trancada" em casa), relembrar que não sou obrigada a nada (no que diz respeito a atividades domésticas) e apenas me sentir, lembrar de mim, reencontrar a mim mesma e meu lugar nesse Universo tão vasto.

Fazer NADA, para mim, implica em me realinhar. E para você?

=**
Uma quarta de luz!

Frase de efeito: Energia (budismo).

Uma frase que conhecemos bem mas que não damos a devida importância em nosso dia a dia. A nossa reação sempre vai depender de nós mesmos, diante as inquietudes e fatos que ocorrem em nossas vidas. Cabe a nós mesmos compreender que nós é que devemos ter o controle sobre nossas ações.

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Sabe por que o outro rouba a sua energia? Porque você deixa a porta aberta.

Existem pessoas que me tiram do sério. Se eu pudesse, nem mesmo olharia na cara, mas ainda assim reúno forças para cumprimentar e ser cordial, mesmo quando só gostaria de me esconder e fingir que não existe. Raras são as pessoas que existem pra me tirar do eixo, conto nos dedos. E essas eu realmente deixo a "porta aberta" para que roubem o meu melhor. Infelizmente é algo que ainda não consigo controlar...quando vem a evolução espiritual total?

Me conta, com certeza você tem um "ladrão" desses em sua vida, né?!

:*

De volta...

Segunda-feira, de volta à rotina! Meu pai ainda está por aqui mas embarca hoje. Nos despedimos dele ontem, já que hoje não teria como irmos ao aeroporto acompanhá-lo. Muitas coisas aconteceram, mudanças de atitudes, medos, anseios, alegria e felicidade, esses dias. Mas é a vida e ela segue. E nós seguimos com muito pedido de proteção e saúde àqueles que amamos.

Enfim, vamos dar seguimento normal à programação blogueira esse mês, tenho coisas legais pra mostrar e o ano já está acabando! Meu aniversário se aproxima e ainda tenho muita coisa para organizar, inclusive para a bebê.

E enquanto a ansiedade bate forte em alguns momentos, essa mensagem linda apareceu no feed @valorizarei do IG, e compartilho aqui com vocês, para que tenhamos uma semana serena:

Uma semana serena e iluminada pra todos nós!
:*

Frase de efeito: Renato Russo.

Eu fico indignada com algumas almas que passam pela Terra. É incrível como as pessoas podem nos surpreender não só com crueldade, mas com inteligência, grandeza. Renato Russo é uma dessas almas, atemporais, evoluídas, mal compreendidas por estar muito à frente de seu tempo...

Folheando o IG eu vejo essa imagem postada no Instagram do Salvador Boa Praça ( um projeto interessante que incentiva as pessoas a curtirem um dia de praça, com feirinha cultural e diversidade), e ela traz muito significado, né?

Imagem via @ssaboapraca

"Quem me dera ao menos uma vez, que o mais simples fosse visto como o mais importante."

O mais simples, geralmente, é o mais importante. O mais simples tem efeitos grandiosos, proporções inimagináveis e um incrível poder de mudar as coisas. Que nos dera, ao menos uma vez, que todos pudessem enxergar a grandeza e magnitude do simples.

Me diz algo simples em sua vida, que te faz muito feliz?

Uma terça inspiradora pra gente!
:*

Frase de efeito: Joanna de Ângelis.

Te um livro que gosto muito que chama-se Episódios Diários, psicografado por Divaldo Franco, do espírito de luz Joanna de Ângelis. Não terminei de ler ele ainda, pois são episódios que leio às vezes. Abro o livro, escolho um dos títulos e o leio. Mensagem para o dia a dia. E para hoje temos a simples e bela frase do Episódio nº 33 - Em ti.

Imagem do arquivo pessoal.

O homem é templo de Deus, qual ocorre com a Natureza. 

Esse episódio para mim é magnífico pois reafirma, pra mim, que Deus está em toda parte inclusive dentro de nós, inclusive na natureza. Ele é o todo. E por isso devemos nos dedicar a sermos pessoas melhores a cada dia, sentindo Deus que habita em nós e emanando essa positividade, amor e caridade que nos fornece como fonte de vida.

Que sejamos pessoas melhores hoje e sempre. Que possamos ensinar aos outros, às crianças e adultos, com nossas ações.

Uma linda terça!

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10 maneiras de amar a si mesmo.

E por que não amar a nós mesmos? Antes de qualquer coisa, devemos nos amar pois, para amar ao próximo como a nós mesmos, não tem outra forma de dar certo. Amor é a chave de tudo, se a sociedade compreendesse melhor isso, muitas coisas boas preencheriam o nosso dia, mais do que as ruins.

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1 – Disciplinar os próprios impulsos.
2 – Trabalhar, cada dia, produzindo o melhor que pudermos.
3 – Atender aos bons conselhos que traçamos para os outros.
4 – Aceitar sem revolta a crítica e a reprovação.
5 – Esquecer as faltas alheias sem desculpar as nossas.
6 – Evitar as conversações inúteis.
7 – Receber o sofrimento o processo de nossa educação.
8 – Calar diante da ofensa, retribuindo o mal com o bem.
9 – Ajudar a todos, sem exigir qualquer pagamento de gratidão.
10 – Repetir as lições edificantes, tantas vezes quantas se fizerem necessárias, perseverando no aperfeiçoamento de nós mesmos sem desanimar e colocando-nos a serviço do Divino Mestre, hoje e sempre.

Francisco Cândido Xavier. 

Da obra: Paz e Renovação. 

Ditado pelo Espírito André Luiz.

Uma terça de reflexão e luz pra gente!
:**

Energia, culinária e terapia!

Às vezes eu só queria passar uma semana em um lugar bem natural como as reservas do Parque da Chapada Diamantina, do Jalapão ou Lençóis Maranhenses. Aliás, esses dois últimos estão na minha lista de possíveis futuras viagens deste ano até o início do ano que vem. É minha lista de desejos e tomara que seja possível realizá-los.

Imagem do arquivo pessoal.

Essas sensações envolvem energias, pelo menos pra mim. É como se eu precisasse deixar algumas coisas para trás e pedir ao mar pra conduzir positividade de volta pra mim. Neste final de semana me senti estranhamente irritada. Eu levantei da cama com vontade de brigar, por motivo nenhum, e fui me deitar no sofá cama do outro quarto.

Meus hormônios devem estar enlouquecidos, só pode! Mas mesmo assim, fiz tudo o que me comprometi a fazer (comigo mesma!): fiz almoço no sábado e domingo, pizza integral, mariscada, trabalhei e até reanimei no final da tarde de ontem. A gente às vezes precisa só de um incentivo positivo para as coisas fluírem, ou melhor, para não bloquearmos o fluxo das coisas.

Imagem do arquivo pessoal.

A mariscada eu nunca tinha feito, mas ficou muito gostosa pra uma primeira vez. Eu coloquei pouquíssimo azeite (tipo, menos que uma colherzinha), só pra refogar a cebola e dar um pouco de cor. Já a pizza eu fiz há muitos anos quando morava sozinha (olha o post aqui!), mas precisei da lembrança da professora pra poder fazer ontem novamente. Desta vez, utilizei farinha de trigo integral que comprei na Mundo Verde. Ficou super saborosa!

No final do dia minha irritação tinha diminuído (graças a Deus!) e pude render muito mais nas minhas atividades de trabalho autônomo.

E vocês, como foi o final de semana?

Uma semana de paz e luz para nós! E de muitas notícias boas!

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O mar para inspirar serenidade.

Muita coisa acontece em um final de semana, mesmo quando você apenas está em sua casa, na paz. Pelo menos são coisas boas, o que já conta muito!

Por aqui, cuidei da casa, de mim, de minhas energias...Sinto que está faltando algo, não sei se por não ter tirado férias de verdade, já que estava em obra no período e foi mais estressante do que tudo. Felizmente, ainda me restam 10 dias daquelas férias e já está marcado para gozo no mês que vem.

Por isso, vamos começar a semana com uma linda imagem da praia de Arembepe (Camaçari-BA), com essas águas serenas e vibrações sincronizadas que nos transmite a paz e a energia positiva que só a água do mar consegue nos fornecer!

E o seu final de semana, como foi?

Uma semana de luz e muita serenidade para nós!

:*

Inspiração: Ficar em casa.

É engraçado como me inspira ser caseira, ficar em casa, amar estar em casa.
Não quer dizer que não goste de sair, não é isso. Aliás, eu amo! Mas estar em casa...é sem igual!

Arquivo pessoal.

Gosto de estar em casa, simplesmente estar. O lar tá tomando forma e ficando aconchegante, do jeito que desejamos e sonhamos. Às vezes é bom cozinhar e tentar experimentar uma receita nova, outras o melhor é não fazer nada e até a comida sai do congelador e vai pro forno.

Ver um filme, uma série, ou simplesmente ir mudando os canais e ver o que passa na TV acompanhado de um chá, um cappuccino ou qualquer coisinha quente que dê aquela esquentadinha à noite.

Arquivo pessoal.

Ou simplesmente contemplar a beleza da Grande Mãe, escutando os sons que vem da área verde em frente à janela ou olhando o espetáculo que o céu dá todos os dias e noites. É sensacional!!!

Arquivo pessoal.

Arquivo pessoal.

Ahh...coisa deliciosa é ficar em casa. Colocar coisas, ideias e a própria vida em ordem. Sou caseira sim! Adoro inclusive quando passo um tempo sozinha, mesmo adorando a companhia do marido, pois é um momentinho que tiramos para nós mesmas, estar consigo mesma, buscar paz de espírito e mental, até mesmo o equilíbrio. 

E você, gosta de ficar em sua casa?

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Dica de quinta: Praia de Arembepe. Camaçari-BA.

Como foi o feriadão de Carnaval?
Divertiram-se muito?

Por aqui, sombra e água fresca. Não curto Carnaval, prefiro paz e sossego...e Natureza! Como o lugar onde ficamos nesses dias do período carnavalesco: a Praia de Arembepe.

A família do meu namorado tem uma casa alugada na Rua do Piruí, passamos alguns dias lá e é super pertinho da praia. Esse local, especificamente, é um dos melhores para banho. As famílias se encontram aqui pela manhã pois é seguro para as crianças brincarem nas piscinas naturais que se formam esse horário.

A gente levou nosso guarda-sol (esse aí da foto), umas cadeiras, cerveja e água, e ficamos contemplando essa natureza maravilhosa. Foi assim em todos os dias. Esse lugar é sensacional. Agrada a todos os gostos, tem parte funda e a beirinha que é rasa, além de ser uma espécie de "clareira" nas pedras, onde podemos fixar o guarda-sol.

Se você algum dia vier para o lado de cá, não deixe de passar em Arembepe. Geralmente as pessoas vão para Guarajuba, Itacimirim ou Jacuípe (que amo demais!) que também são paraísos que nos conquistam. Mas Arembepe tem seu charme, beleza, natureza...E quando sair à noite, vá conhecer a pizzaria do Argentino. A melhor pizza que já comi na vida!!

Que fique registrado que Arembepe é uma das paradas obrigatórias que você tem que fazer quando visitar a orla de Camaçari. E para encontrar essas piscinas, é bom chegar cedinho, a partir das 7 ou 8 da manhã. Até meio dia elas ainda estão lá. Tudo depende da maré encher. Você não vai se arrepender!

Um lindo restinho de semana pra gente!
:*

Inspiração: Desenho que vai virar quadro.

Dia desses pedi a um amigo que fizesse um desenho para mim, com a justificativa de transformá-lo em um quadro para minha sala. Ele já tem lugar para estar e falta apenas eu pegar o desenho original para conseguir ampliar com qualidade.  Não é um desenho em computador, ele usa nanquim e aquarela e tem um jeito peculiar de desenhar.

Conheço o traço dele de longe! Quando vejo a arte, já sei que é do Bruno Nunes. 

O desenho foi encomendado, eu pedi que ele fizesse algo com natureza, sol, mar, lua, água...o que viesse à mente dele em um momento de inspiração. E quando ela veio, ele me manda essa lindeza, me apaixonei. Vai ser uma realização ter um desenho feito pra mim pelo Bruno, pensado em mim e inspirado em mim, na minha casa.

Pareceu egocêntrico, né?! Mas é muito legal ter algo que inspira um pouco de energia positiva, criatividade, natureza...essência. Gosto muito!

Gostou?! Passa no Instagram do Bruno, mas não sei se é perfil público. Se tiver curiosidade, solicita amizade. Vale a pena, tem vários desenhos dele lá.

Uma linda e inspiradora quarta pra você!

:****

Renovando as perspectivas.

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Sabe quando você chega em um ponto que se sente saturada de tudo? Aí você entra numa fase meio tensa, buscando qualquer coisa pra fugir da rotina, pra mudar e agitar um pouco as coisas de forma positiva, claro!

E aí o momento acaba passando e você entra em outro estado: aquele de quem aprendeu algumas coisas novas, aprendeu também algumas lições e, ao se afastar um pouco da rotina em que se encontrava, meio que se sente um pouco mais disposta a voltar e tentar de novo e encarar tudo sob uma nova perspectiva.

Tô vivendo esse momento. E tem sido uma bela descoberta saber que ainda consigo me superar em renovação pessoal, mudança de perspectiva, de ponto de vista, de hábitos, de gostos...Toda rotina pode ser mudada, reinventada. O nosso problema é o comodismo, mudar faz bem, não mal. Renova.

Quero uma semana renovadora pra você e pra todo mundo. Por que precisamos de rotinas novas, energias novas, perspectivas renovadas.

:**

Linda segunda!

Mais uma tragédia para a coleção do ano 2016...

Ai gente....não adianta, por mais que não deva sentir certas coisas, lá estão elas me afetando quando menos espero. Uma semana após a tragédia da farmácia aqui na cidade, esse avião com a delegação da Chapecoense cai e provoca essa tragédia estrondosa. 

E aí amanhecemos mais um dia desejando fazer tudo melhor e diferente, tendo a certeza do quanto a vida é vã, curta, passageira... Fazer de nossa existência algo que vamos sempre ter orgulho não é tão simples, somos humanos e falhamos. Mas devemos permanecer tentando, devemos nos realizar como pessoas e seres humanos, com a ajuda dos que amamos, preocupando-nos com o outro, evitando magoar e ofender, e caso façamos isso devemos sempre reconhecer o erro e pedir perdão.

Admito que meu coração tá pequenino...apertado...ainda não consigo conceber o tamanho da dor dessas famílias e amigos, mas consigo sentir junto com o nosso povo a dor da perda de seres humanos que buscavam a realização de seus sonhos.

Que os sobreviventes consigam se recuperar logo e que Deus conforte a todos.

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#forçachape
#luto
#forçachapecoense

Inspiração: Frase de efeito.

Tá difícil fazer minha internet de casa, funcionar direitinho. Mas tenho que resolver logo, não aguento ficar sem vir aqui e sem visitar vocês!

Acabei trazendo a frase de efeito pra hoje, quarta-feira, pois não dava pra deixar de compartilhar essa lembrança do meu facebook.

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"O único saber real é aquilo que fazemos, não aquilo no qual pensamos - porque ideias 'por melhores que sejam' não provocam movimentos no universo, exceto quando são postas em prática."

A verdade é essa, o real aprendizado é aquele vivenciado por nós, ou pelos outros, pois aprendemos também com o que acontece com outras pessoas. Só não aprendemos quando nada fazemos. Só pensar e não agir não nos proporciona absolutamente nada, nem o sim nem o não, nem o bom nem o ruim. A inércia não nos ajuda a crescer e não movimenta o universo, não coloca outras coisas em ação para que nossa vida tenha um propósito. Fingir não existir não faz sentido.

Linda quarta!

=**

Dica de quinta: aplicativo Sattva

Ei! Sabe aquele dia em que você pensa, "Tá na hora de eu parar um pouco, desacelerar, meditar."?? Então, eu tenho muuuitos dias assim e sempre pensei em fazer meditação, Tai Chi Chuan. Mas cadê que eu programo um tempo pra isso?

Aí, vi em um perfil do FB a divulgação do aplicativo Sattva. Eu simplesmente amei o bichinho. *-*

Futuquei ele um pouquinho e coloquei lá pra fazer uma meditação. Ele tem uma interface facinha de lidar, mesmo sendo tudo em inglês, pra quem não entende, não terá muita dificuldade.

Ao clicar naquela nota musical ali na parte superior, você é remetido à tela da direita, escolhe uma das meditações. Algumas são pagas, mas váaarias são gratuitas, escolhe uma e pode apenas fazer um teste prévio, ou inicia a sessão ali mesmo. Eu percebi que o buffering demora muito, então optei por fazer o download da meditação Sol.

Não consegui finalizar os 23:29min, mas ainda vou sentar pra fazer isso. Gostei imensamente. Facilita a vida um aplicativo assim..Imagina uma ida ao trabalho de ônibus, viagem demorada, você consegue fazer uma meditação no caminho. Claro, sentar confortavelmente seria uma missão, neste caso!

Bom, espero que goste de conhecer o app Sattva e, se já conhece, me conta sua experiência.

:**
uma quinta de luz!

O tipo popular..

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Jamais fui o tipo de pessoa popular na vizinhança, essa era minha irmã. Espontaneidade não fazia parte da minha personalidade. Neste caso, os vizinhos sempre me achavam metida (era miopia!) e não gostavam de mim.

Hoje moro em um bairro antigo aqui da cidade, já que estou na casa da sogra, e vejo que conheço algumas pessoas já. A maioria de outro lugar que não do bairro, mas os vizinhos dela já me conhecem e me cumprimentam sempre que me vêem.

Acho muito bacana passar pelas pessoas e cumprimentar e ser cumprimentada, ver e reconhecer as pessoas e parar pra bater um papinho curto...

Vizinhança assim é bacana. Deve rolar alguma fofoca por aí, mas onde não rola?! Essas coisas são normais e até fazem parte de cidade pequena (acredito que Camaçari é uma cidade com clima interiorano apesar de urbanizada), então é normal que os vizinhos comentem coisas.

Mas o que me deixa mais feliz é essa relação alheia ao meu mundo interior, essa que me permite observar e enxergar outras pessoas, conversar com elas e vê -las sorrindo pra mim. Ainda que sejam relações superficiais, de passagem, carregam um simbolismo intenso da simpatia que as pessoas possuem em si mesmas e, nos dá a oportunidade em poder distribuir essa positividade em retribuição.

Um final de semana maravilhoso pra todos nós!

Paz e luz!

:**

Depois dos 30 e um pouco de nenhum narcisismo.

Tenho percebido que as pessoas estão estranhando algumas fotos minhas nas minhas redes sociais. Isso é normal, até por que tenho saído (bastante!) da minha zona de conforto. Depois dos 30 anos a gente começa a ponderar muita coisa em nossas vidas, coisas das quais sonhamos e ainda não conquistamos e todas as que sabemos que não adianta tentar conquistar por já termos passado da idade.

Eu não sou narcisista. Não cultuo a aparência nem o corpo escultural. Posso estar aparentando isso em minhas redes sociais, mas não é o caso. O que tenho feito é exibir meus resultados. Meu esforço, dedicação, meus desejos e vontades. Tenho usado a minha liberdade da forma como acredito que ela deva ser usada. Compreendo que exibir o rosto ou o corpo pode parecer puro narcisismo, mas não é.

Eu queria mesmo um fotógrafo para fazer fotos minhas toda vez que me visto e me sinto super bem, magnífica! Registrar um momento que estou vivendo e que não será eterno, mas que pode ser duradouro. Porque é isso que quero que a foto mostre. O quanto tenho me sentido realizada por conseguir manter uma dieta, uma rotina de exercícios e uma descoberta constante de mim mesma. Por que, no geral, é isso! 

Às vezes penso que é a "gênia" que está saindo da garrafa. Não sei em qual medida isto é bom ou ruim, mas tem me feito muito bem. Eu sinto que quero algo, então eu faço (desde que não esteja fazendo mal a ninguém). Trabalho tanto, estudo tanto...porque não poderia me conectar com o meu íntimo e realizar os meus desejos?

Uma amiga me disse que gosta das minhas fotos pois elas mostram um pouco mais da minha essência. E eu gosto disso. Se é minha aura que está se mostrando, estou adorando exibi-la!

Não estou desrespeitando ninguém (nem a mim) com minhas fotos e continuarei com elas. 

(In)felizmente estou tirando as pessoas da zona de conforto delas sobre mim. A pessoa que achavam que não existia sempre esteve aqui, ela só era reservada, travada demais! Agora ela se mostra um pouco, porque coisa boa é pra mostrar, dividir, não é pra guardar não minha gente!

Uma semana iluminada pra todos nós!
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Inspiração: Cinco coisas que me inspiram.

Não tem jeito, vira e mexe eu preciso buscar a natureza e a arte para acomodar minha alma no meu corpo barulhento. Sempre preciso recorrer às forças da Grande Mãe ou das divinas inspirações terrenas para conseguir encontrar meu centro, meu norte. E aqui vos apresento cinco deles.

CHEIRO DE TERRA MOLHADA

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Me dá paz. Aquela vontade de sair inspirando e expirando até o cheiro entranhar na gente. Sinal de bom presságio, alegria, renovação, esperança. São tantos sentimentos bons quando sinto esse cheiro que dá até pra sentir uma elevação espiritual.

ASSISTIR AO NASCER DO SOL

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Já vi o nascer do sol, sozinha, diversas vezes. Dá uma alegria inexplicável, imensa, intensa, e ainda dá pra chorar. O dia começa mais forte, mais presunçoso após ver o sol nascer.

MEDITAR IMERSA EM ÁGUA

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Ninguém entende como uma pessoa que não sabe nadar (Eu!) pode gostar tanto de água! Na praia, fico mais tempo no mar, na piscina só saio quando não tô mais a fim, no rio...idem! É questão energética, de conexão mesmo. A água conduz energia e eu estou sempre precisando renovar as minhas...meditar no mar não tem preço!

SAIR COM AMIGOS APOS O TRABALHO

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Gente...nos estranhamos no trabalho. Mas sei o quanto isso é normal. E nada como uma saída com os colegas de trabalho após o expediente. Como somos humanos e nos gostamos mais do que imaginamos! Quando é com amigos também! Aqueles que não trabalham conosco...é revigorante.

ESCUTAR MÚSICA

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Me desconcentra. Me desconecta. Faz minha raiva explodir, sair, esvaziar. Me liberta do mundo em volta, faz os sentidos se misturarem. Me acalma, me dá paz.


E você? O que te inspira?
:*
uma quarta-feira iluminada!